ПРАВДА О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ.

Спортивным питанием называется особая группа употребляемых в пищу продуктов, которые выпускаются, чаще всего, для людей, занимающихся фитнесом, спортом и ведущих активный образ жизни.

В тренажерном зале часто можно услышать: «Правильное питание – это 80% успехов в бодибилдинге.» И это чистая правда. Одной из крайне важных составляющих успеха практически в любом спортивном начинании является спортивное питание. Препараты, разработанные специалистами в научных лабораториях, применяются как профессионалами, так и просто любителями самых разнообразных видов спорта – фитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга, легкой атлетики и многих других.

Спортивное питание насыщено биологически активными натуральными нутриентами, которые можно употреблять как самостоятельно, так и вместе с другой пищей для обогащения ее витаминами и микроэлементами, так необходимыми организму в период высоких нагрузок.

Допинг же является резким антиподом спортивного питания. К сожалению, эти понятия часто путают.