Правильная посадка на велосипеде та, которая удобна и обеспечивает безопасность езды на велосипеде. Для каждого dtjkcbgtlbcnf она своя. Впрочем много еще зависит от велосипеда. На разуных велосипедах посадка разная.

я для себя два правила вывел, на истину не претендуют:
1) в крайнем нижнем положении педали — нога должна быть
разогнута полностью. Если это не так — поднимай седло выше.

2) руки должны иметь возможность полностью разогнутыми упираться в руль — для отдыха. Т.е. они должны иметь возможность не быть чуть согнутыми в локтях, как это обычно. Если это не так — закрепи седло дальше от руля — оно регулируется по горизонтали на подседельном штыре.

Посадка сверху!

<Посадка сверху!>
Золотые слова

я вообще ложусь на руль ))))

+ 1 к /blog/safety/question_37.ht ...