Ларек — В центр города по набережным

если по причинам немного на 15минут задержусь,я в онлайном в асе буду,можете мне писать прямо в дороге
554211801

/rides/2010/10/02/ride_1567 ...

спасибо за катушку) отныне я матрас)

Это почему?


катнули на славу!
До Орехово и обратно, кружок 64 км получилсо

У меня чуть больше 80 получилось. Катнули на славу, но что то подустал я сегодня

Паленый веник — лось !

Genetik (Трезвость Ларька)-нее я матрасик,милый матрасик ^^ да катнули отлично у меня кстати сегодня получилось 86км в общем,не плохо размялся

А как вы ехали обратно? Что-то я поверить не могу что вы за 5 минут до нас приехали. Или у вас случилось что?

maps.yandex.ru/-/CReiyss
Ниче не случилось, просто Генетик тоже матрасить начал)

Я под конец сдавать начал. Да и маршрут у нас был через набережную на 1905 потом на Звенигородку. У вас наверно короче был. Вы по садовому-баррикадная-1905-звенигородка.

@Genetik, ну не многим короче)) на 200 метров )) ура ура) я не один матрас)

@Йож, Мне 2 злоебучие горки попались до 1905. На них то я остатки здоровья и оставил. А вы по прямой ехали.

@Genetik, Ооо, даа, c набережной до Звенигородки по 1905 года суперская трехэтажная горка

Надо просто там всегда возвращаться, для тренировки!
Я серьезно. Вон волей-неволей первый свой сезон ездил через горки на Иваньковском в/из Тушино, сначала помирал зато потом после них эстакады полной фигней казались)

@Genetik, ну ладно ладно) лось — никто не спорит)

@Йож, Не, я не лось. Я так… Я про горки писал, чтобы вы поняли почему разница только 5 мин оказалась. И по тому маршруту я больше не поеду. Нахер такие тренировки

@Йож, блиа, чето меня это дерево путает вообще)

генетик а какие должны быть тренировки? ехать 40 с горки с ветром в спину?

@Индеец, 40 я и без горки могу ехать, правда не долго

Я за естественные нагрузки. Если попалась горка то естественно надо взобраться, но специально ехать маршрутом, чтоб себя умышленно заебать, нахер надо

Ты же не залезаешь на тяжелый велик, чтобы мышцы прокачать, или утяжелиния никакие не носишь, вот и на горку спецом ехать не надо

Genetik, не согласен. Вон Маус специально катался на тяжелом байке, чтобы подкачаться. Да и маршрут через тамошние горки зачотен.

я тоже не согласен

и бегаю с утяжелителями, тяжело в учении легко в бою

Парни, я катаюсь фо фан Мне спецом прокачиваться нах не надо