Вело Drugracing в честь Международного дня борьбы с наркоманией, или Нестандартная Четверговая

Есть чо?

так я не понял, вы бороться или упарываться будете???

В принципе не так уж все сложно здесь, но я все таки не могу не провести стандартную четверговую, так что извиняй) А в крылатское нужно будет массовую катушку как нибудь создать обязательно.

@InDaTrip, разве одно другому мешает? Ведь даже поговорка есть: «За что боролись, тем и упоролись».
Теперь серьёзно. Человеческий организм самостоятельно вырабатывает наркотические вещества в малых количествах (те же эндорфины), а во время физических нагрузок выработка сильно увеличивается. Именно это подразумевал мой лозунг про внутренние резервы организма. Конец серьёзно.

@StoRm, ну, значит параллельно проведём)

Сложный выбор, но переезду я сюда, пожалуй. Надо попробовать, хотя в своей форме не уверен

@apique, я как бы не уверен, что моя форма в плане апхилла лучше твоей Или ты в отпуске не катал совсем?

@velociraptor, вообще не катал (хотя две недели -- это не срок), при этом в целом нагрузки были приличные -- велосипедные мышцы могли немного просесть в пользу остальных Хотя не думаю, что радикально.

Впрочем, подъёмы -- штука демократичная, ну немного медленней подъём проеду, не беда… Буду долхым, в крайнем случае сделаю один-два подъёма вместо трёх.

@velociraptor, впрочем, что гадать, сейчас скатаю пару-тройку км. на холм, посмотрю, есть силы, или нет…

@apique, Если совсем формы нет) никто не помешает вписаться обратно в стандартную четверговую там поматрасить со мной на подъемах минской и косыгина.))

Так. Катушку переношу, предварительно на след. среду — на сегодня одной катушкой уже упоролся, да и без нормального заднего фонаря в связи с недавними событиями ночью катать не хочется. Игорь, если хочешь, можешь обратно присоединиться, или эту самостоятельно прокатить — по желанию, в общем.

@velociraptor, жаль, я уж на подъёмы настраивался….

Ок, в другой раз, значит… Одному такую скучно катать.

Скорее всего, без меня в этот раз…

Вообще, пробовал сейчас заторчать на подъёме у Воробьёвых гор, нижняя часть по серпантину, от набережной. 10 раз вверх-вниз проехал, но, не берёт. Может, потому, что перед каждым циклом брал паузу, чтобы отдышаться, но это естественная вещь, в общем то…

В общем, вывод такой, что подъём слишком маленький, не сдохнешь на нём.

Дистанция — 0.56, время от 2:04 до 2:13, все разы в этом интервале. Крутили, впрочем, не на самый максимум, который мог.

О_о запасайтесь эластичными бинтами, а то капут коленкам…

У меня мощно ливануло, а купание в мои планы пока не входит. Если до 20:30 дорога не подсохнет, перенесу. Если подсохнет, старт будет в 21:30 — 21:45 (до ПГ мне ехать час+минут 10).

Катушке быть, выезжаю.

@velociraptor, Если каким то невыразительно эпическим образом я успею, то на какую то часть этой катушки успею)) но не вписываюсь, если что позвоню вообщем.)

Мда, покатался, называется. Четыре раза влез на подъём у метромоста, скорость на самом крутом участке у вершины стабильно падала до 11. Потом начался дождь, и я свалил домой. Остальные два подъёма надо будет в другой день осилить, может, в субботу, если бревет не поеду.

@velociraptor, так сколько в итоге человек каталось?

Ещё там недалеко есть подъём между парком Горького и Нескучным садом. Тоже, в принципе, неплохой (и тоже не очень высокий).

Ещё, интересно было бы хорошие тягуны потренировать, чтобы с какой-то заметной скоростью. Ну в стиле Косыгина (Косыгина не нравится тем, что надо перекрёсток проезжать, часто закрытый светофором). Я вот как-то пробовал по Метромосту подниматься. Хотел пройти по нормативу 30+ (минимальная скорость не опускается ниже 30, что на Косыгина берётся), но ближе к концу стал сдыхать, в итоге скорость скатилась до 24, хотя там уже послабее уклон был. В общем, суть в том, чтобы старновать со светофора от ТТК, подниматься по мосту и дальше, до следующего светофора (там как раз уклон и заканчивается). Где-то 2 км подъём получается по длине. Перепад высоты хороший, больше, чем на Косыгина. Дальше на светофоре можно развернуться и спокойно накатом спуститься, чтобы повторить итерацию ещё разок-другой.

По gpsis, подъём по Косыгина от Мосфильмовской (как обычно), всего метров 40 (130 футов где-то), тогда как метромост -- 60 (200 футов). Прикольнее

@apique, я один был)
Про Метромост по автодороге — хорошая идея, я изначально думал упарываться именно на нём, потом передумал и решил устроить более демократичный вариант. Пожалуй, стоит вернуться к исходному, тем более оказалось, что «пологие» длинные тягуны мне даются легче, чем торчки