1

катался

16 июля 2014 27 в 19:55 на велосипеде

(Разминка с купалкой) Речной-Фили-Крыло-Строгино-Покра

Alex_Dreyk +1 16 июля 2014 в 11:35


Поделиться:



Темп: разминочный, средний.
Километраж: примерно 50-60 км
Маршрут: проверенный, может изменится по ходу внутри локальных зон.
Собственно приглашаю прокатиться в тренировочном темпе. Тренируем выносливость, но это не значит, что гробим сердце. Нижний и средний местами порог тренировочной зоны по пульсу.
В конце купалка в чистом заливе, берите плавки, вода обещает быть теплой и приятной)
*******
Убедительная просьба вписаться до 18:30, кто желает присоединиться.

Маршрут

Комментарии

0

Ваш комментарий
Отменить