1
катался
|
16 июля 2014 27 в 19:55 на велосипеде |
(Разминка с купалкой) Речной-Фили-Крыло-Строгино-Покра
Alex_Dreyk 0 16 июля 2014 в 11:35
Поделиться:
Темп: разминочный, средний.
Километраж: примерно 50-60 км
Маршрут: проверенный, может изменится по ходу внутри локальных зон.
Собственно приглашаю прокатиться в тренировочном темпе. Тренируем выносливость, но это не значит, что гробим сердце. Нижний и средний местами порог тренировочной зоны по пульсу.
В конце купалка в чистом заливе, берите плавки, вода обещает быть теплой и приятной)
*******
Убедительная просьба вписаться до 18:30, кто желает присоединиться.
Километраж: примерно 50-60 км
Маршрут: проверенный, может изменится по ходу внутри локальных зон.
Собственно приглашаю прокатиться в тренировочном темпе. Тренируем выносливость, но это не значит, что гробим сердце. Нижний и средний местами порог тренировочной зоны по пульсу.
В конце купалка в чистом заливе, берите плавки, вода обещает быть теплой и приятной)
*******
Убедительная просьба вписаться до 18:30, кто желает присоединиться.
Маршрут
Комментарии
0в нашем магазине
