7

катались

2 июня 2015 25 в 19:00 на велосипеде

його-восточная

VersaCHE +10 1 июня 2015 в 12:47


Поделиться:




АХТУНГ!!!!
Йогу 1.06. отменили, переношу на 2,06,15
parks.yogajournal.ru/map/izmailovsky
Точка старта есть. Остальное разведаем.
Уровень подготовки не важен, важно желание чуть чуть повысить его в результате.
Тел. 8-926-400-67-68 Серёга
зы. Точки условные, неизменна стартовая и финишная, остальные по договоренности будем ловиться

Маршрут

Комментарии

37

VersaCHE, +10 2 июня 2015

А кубиков не было

lyudvig14, +1 2 июня 2015

@VersaCHE, Ни че непоняла,))

lyudvig14, +1 2 июня 2015

@VersaCHE, а много народу было в кузьминках?..ковриков всем хватило?…хочу поехать,а утро какое то тяжелое было,свой коврик забыла((

Механикус, +10 2 июня 2015

@lyudvig14, Куратор сказала, что кирпичей не было. Ни старых ни новых. Может потом подвезут, как в прошлом году.

Механикус, +10 2 июня 2015

@lyudvig14, Насчитал 25 неофитов) как оказалось, ковров хватило с большим запасом.

lyudvig14, +1 2 июня 2015

@Механикус, это хорошо,а то говорят в некоторых парках даже по утрам аншлаг

Механикус, +10 2 июня 2015

@lyudvig14, Перефериям на отшибе, думаю, это не грозит.

VersaCHE, +10 2 июня 2015

Кто где присоединяется?

Irishulja, 0 2 июня 2015

на эстраде или около, скорее всего. а там есть возможность вел в поле зрения оставить?

VersaCHE, +10 2 июня 2015

Найдем стояночку

Irishulja, 0 2 июня 2015

Вход тут с тыла эстрады, тут же внутри у забора и пола можно поставить))

*~Ori~*, +381 2 июня 2015

Я позже подьеду

Irishulja, 0 2 июня 2015

В двух словах- холодно- не ложитесь отдыхать после каждой асаны,вы все равно не сможете расслабиться,а только ещё больше замерзнете. И кто в принципе жалуется на шею,позвоночник НЕ НАДО закидывать ноги за голову,преподаватель обязан был об этом сказать! И почему эта асана у них стоит в начале- 4-я??! Даже для здорового и подготовленного тела это небезопасно,а для обычного человека,не особо гнущегося во все стороны и зажатого зачастую сколиозами и тд и тп… сами понимаете.
ЗЫ мой опыт в преподавании йоги позволяет.

VersaCHE, +10 2 июня 2015

Абсолютно солидарен в оценке с предыдущим высказыванием. И так прохладно, мышцы не успевают прогреваться, асаны меняются как попало. По ощущениям как будто её заставили, а до этого она пару клипов на ютубе про йогу видела. Уж на сколько я не сильно искушен в йогах, но это я не вынес до конца. Резюмируя вышесказанное, новичкам не рекомендовал бы этого тренера и быть аккуратнее! Всем добра и хороших практик. завтра там же кундалини)))

White13, 0 2 июня 2015

@VersaCHE, Ну в любом случае место очень хорошее, теплее одеться и вперед, может будет потом другой тренер

lyudvig14, +1 2 июня 2015

@VersaCHE, А вчера в кузьминках как?

VersaCHE, +10 2 июня 2015

@lyudvig14, Вчера в кузьминках очень хорошая девочка была. Не слишком сложно, но у меня всё сало сегодня болело)))

lyudvig14, +1 3 июня 2015

@VersaCHE, я поняла почему вам прохладно,у вас занятия в 8, а у нас в 7…..а я всегда говорила,что в 7 намного лучше))

VersaCHE, +10 3 июня 2015

Есть такая практика у тибетских йогов, когда они мокрую простынь на плечи вешают и высушивают теплом своего тела, когда на улице минусовая температура.. А можно не разогреваясь менять асаны и между каждым подходом по пять минут отдыхать.

Irishulja, 0 3 июня 2015

@VersaCHE, ага, только у них там плюс ко всему влажность другая и нету лесной сырости))) эт тоже влияет…хотя на некоторых наверно лишь отчасти… а на нас горожан конкретно влияет! Йога туммо называется.. погуглите , кому интересно в двух словах — это как бы высококачественная материализация воображения огня в теле

Ваш комментарий
Отменить