1

катался

3 ноября 2015 9 в 16:00 на велосипеде

Понимаю как надоело, но я разочек - на работу на велосипеде

Илья44 0 3 ноября 2015 в 14:56


Поделиться:



Дурная голова ногам покоя не даёт)))
Прошло 5 месяцев после моего шлёп-трах-бах-очнулся-гипс. Так то в норме вроде, теперь беда с коленом и голеностопом, болят, нормально ходить не дают (щёлкают, клина ловят, хрумкают ыыыы), типа посттравматический артрит… вот и бум разрабатывать )))
Только что попробовал — еду, но не быстро, стало быть в основном по тротуарам… правда не знаю как подъёмы пойдут, поэтому и еду заранее, за 2 часа до того как лифт на работе отключят… ещё понимаю, что будут проблемы с преодолением бордюров, т.к. напрягать бедро сильно ещё нельзя.
С собой особливо никого не зову — нельзя мне отвлекаться никак. Падение, неудачный соскок — полный пипец… даже хуже.
Так что — вперёд и с песней!!!

Маршрут

  • Точка маршрута
  • Точка маршрута

Комментарии

7

soulseller76, +8 3 ноября 2015

Илья, а может не надо?! Сейчас темнеет рано… Чего зря рисковать?!

Kaban, 0 3 ноября 2015

Вот один тоже поедешь ))

babka, +3 3 ноября 2015

Илюха, доложи обстановку

Илья44, 0 4 ноября 2015

@babka, 30,5 км. туда 1ч20мин обратно 50 мин. средняя 12,6 км\ч ))) мах 41,8 )))))) чего-чего… я сам испугался)))
В основном давил левой вверх-вниз. В пару коротеньких торчков въехать не смог ))) без разгона на одной ноге не шибко )))
Чуйствительно для колена тряска и бордюрчики. А бедро… так я его и не нагружал из-за колена.
Завтра, т.е. уже сегодня после сна, здоровая нога скажет, что тоже ходить не умеет)))
Мало того что зад отвык от седла… он ещё и от офисных стульев отвык… в кресле тоже больно сидеть — подстелил одеялку))))))))

Илья44, 0 4 ноября 2015

@Kaban, Пока одному спокойнее. Едешь — виляешь. Чуток отвлекаешься и теряешь прямолинейность движения. Это из-за неравномерного давления на педали.

Илья44, 0 4 ноября 2015

@soulseller76, Надо, разрабатывать и приводить мышцы в порядок, а то висят как лапша. А суставы… организм не дурак, если раньше работал, то надо дать ему вспомнить и подтолкнуть, без фанатизма конечно.
Ночью на дорогах спокойнее. Места много для всех. И заметность лучше, если сам не лох без фонарей катать.

Илья44, 0 4 ноября 2015

@soulseller76, реально писался в правых поворотах. тихоненько проезжал.

Ваш комментарий
Отменить